首先，判断手表的类型。如果是机械表，长时间不佩戴会导致发条松动，无法储存足够的能量，导致手表停止运转。这时可以手动上链，将表冠旋转20-30圈左右，然后重新启动手表。如果仍然不走，可能需要进行专业保养。
如果是石英表，通常是因为电池耗尽。这时候需要更换电池。建议到正规维修点更换，避免使用劣质电池影响手表性能。有些高端石英表还配有低电量提示功能，可以在电池即将耗尽时提前更换。
对于长期存放的手表，建议定期上链或设置闹钟提醒自己定期检查。如果是收藏用的高档手表，最好放在恒温恒湿的环境中，并定期送至专业维修点进行清洁和保养。
如果以上方法都无法让手表重新走动，可能是机芯内部出现了故障，如齿轮损坏、游丝变形等。这种情况下，建议尽快送至专业的手表维修中心进行检修，以免问题进一步恶化。
总之，手表放久了不走并不一定是大问题，但也不能忽视。定期维护和正确使用，可以让手表更长久地保持精准运行。