如何治腱鞘炎 腱鞘炎是一种常见的肌腱炎症，主要发生在手腕、手指、脚踝等关节周围。它通常由重复性的动作或过度使用某些肌肉群引起，例如长时间使用电脑、打字、敲键盘、运动等。腱鞘炎会导致疼痛、肿胀、活动受限等症状，影响日常生活和工作。 一、明确诊断 在治疗前，首先要明确是否为腱鞘炎。建议到医院进行专业检查，医生可能会通过触诊、影像学检查（如X光、MRI）等方式确诊…
